Как часто нам бывает трудно делать какие-то вещи! Они кажутся бесконечно тяжелыми, и от одной мысли становится тошно. И в этот момент начинаешь реально завидовать художникам с их свободой творчества. Кажется, что они всегда полны вдохновения, и все дается им легко и без усилий. Не буду тут углубляться в вопрос так ли это – оставлю это до другого раза. А вот о чем хочу рассказать, так это о вдохновении.

Многие думают, что вдохновение – это некая магическая штука, которая посещает только избранных. И чтобы вдохновение пришло, танцы с бубном – обязательная часть репертуара. Да и вообще, не очень понятно какое отношение вдохновение имеет к ежедневной жизни простых смертных.


Однако, если присмотреться, то выяснится масса неожиданного и примечательного. Во-первых, вдохновение имеет отношение к каждому человеку независимо от сферы деятельности. Во-вторых, танцы с бубнами тут вообще ни при чем, а нужны скорее определенные ритуалы. И наконец, никакой магии! Состояние вдохновения – вполне земная и рациональная концепция.

Давайте разбираться по пунктам, как я люблю! И начнем с того, что же такое вдохновение. Это такое состояние подъема, прилива сил, повышения производительности, когда разрозненные кусочки паззла складываются вместе. И не просто складываются, а быстро и как бы сами по себе, независимо от вас, притягиваются друг к другу. Появляется ощущение кристальной четкости и ясности. Как будто мутные и запотевшие стекла очков проясняются. Легкость и выдох. Вдруг сразу понятно, что и как делать. И в то же время есть достаточно сил и желания ДЕЛАТЬ это. Без напряжения и лишних усилий.


Такое состояние испытывал хотя бы раз в жизни каждый человек. Может быть в детстве, и оно осталось незамеченным, но оно точно было. И как это ни странно, но вдохновение абсолютно не различает сферы деятельности – можно и кухонные шкафчики мыть вдохновенно. Не говоря уже о более сложной работе, требующей бОльшей концентрации сил и внимания.
Откуда же оно берется? Над этим вопросом кто только ни размышлял: от психологов и университетских ученых до мотивационных гуру. Но все они сходятся в одном: вдохновение приходит в момент достижения внутреннего равновесия, баланса, примирения противоположных тенденций. Звучит сложно и вообще непонятно к чему приложимо? – возможно.


На самом деле все и сложно, и просто одновременно! Достижение такого состояния основано на двух столпах: повторяющиеся физические действия и тема/предмет, полностью занимающие ваше внимание. Однако универсального способа, подходящего всем и каждому, не существует, поскольку и интересы, и связанные с ними физические действия будут для всех разными.

Если вы уже прониклись желанием испытать это притягательное состояние, то теперь знаете откуда начинать поиски. Если же готовы довериться специалисту провести вас по этой извилистой тропке, то заглядывайте на мой мини-курс. И вдохновения вам в любой вашей деятельности! Оно делает ее ощутимо приятнее!